O tema deste ano da SMAM é “Empoderar mães e pais, favorecer a amamentação. Hoje e para o futuro! ”
Nós já ouvimos por aí “É preciso uma aldeia para criar uma criança. ” Isso significa que para criar uma criança a mãe precisa de APOIO.
Você que é companheiro (a) avó, avô, patrão… como você pode ajudar a empoderar as famílias para a amamentação?
Reflexão
Quando pensamos em uma nova gravidez após uma perda precisamos antes refletir sobre esse luto muito delicado e muito específico decorrente da perda um filho.
De forma geral esta perda, principalmente quando ainda feto ou recém-nascido, não é validada pela sociedade. É uma situação que vai contra a “ordem natural” da vida e, portanto, uma dor que a sociedade não foi treinada para viver. Dessa forma, geralmente acaba por ignorá-la em vez de dar espaço a ela.
Read MoreSim, é possível amamentar dois ou até mais bebês ao mesmo tempo. E assim como no caso de uma mãe que amamenta um bebê, a mãe precisa entender alguns conceitos básicos da amamentação como oferta e demanda, a importância de uma boa pega entre outros.
O maior desafio para mãe de gêmeos pode ser a falta de tempo. Enquanto um está mamando, ou outro dorme e aí quando finalmente quem está mamando dorme o outro acorda e…
Read MoreVocês já ouviram falar sobre a bola que é usada durante o trabalho de parto?Sabem quais os benefícios que ela pode trazer para o momento do parto?

Aí vão elas!
Read MoreA Semana Mundial do Aleitamento Materno de Londrina começou com a abertura de uma exposição fotográfica linda no Shopping Boulevard!
Read MoreNo Brasil, para quem é gestante ou atua na área materno-infantil, é comum ouvirmos as denominações de consultor, promotor e facilitador em aleitamento materno e, muitas vezes, não temos certeza do significado e, se está sendo usado de forma adequada.
Você sabe qual a diferença entre um facilitador, promotor e consultor de aleitamento materno?
Read MoreAté eu precisar de um Consultor em Aleitamento eu nem sabia que eles existiam
(veja o que eles são neste post aqui!)
O puerpério chegou e com ele a dificuldade em manter a amamentação exclusiva.
Read MoreRecentemente surgiram alguns artigos na internet sobre “breaxting”, que seria “o ato de enviar mensagens de texto ou usar o smartphone/tablet enquanto amamenta “. Os que são contrários relatam que a conexão entre mãe e bebê é prejudicada quando a mãe está focada no dispositivo e não no filho, além de riscos a saúde que têm sido relacionados à proximidade contínua com os aparelhos. A discussão sobre o assunto é pertinente, pois sabemos que nossa sociedade se torna cada dia mais patologicamente viciada em aparelhos eletrônicos, tanto os adultos como as crianças. Mas confesso que, como mãe de dois meninos com menos de 3 anos, achei injusta a forma como o assunto foi abordado em alguns textos. Para algumas pessoas não basta trancar em casa a mulher puérpera, entre fraldas e noites em claro – é preciso desligar a internet dela.
No mundo perfeito, no meu ideal de maternidade antes dos filhos, amamentar seria um momento sublime em que eu me sentaria na poltrona, acenderia o abajur e desfrutaria o cheiro do meu bebê, em silêncio ou ouvindo suave música clássica. Quase daria para ouvir o barulho das sinapses neuronais dele se formando ao som de Chopin enquanto nossos olhares mergulhavam um no outro.
Read MoreDe acordo com o dicionário: Ansiedade “é o estado de perturbação psicológica causado pela percepção de um perigo ou pela iminência de um acontecimento desagradável ou que se receia; opressão; angústia; desejo veemente; incerteza aflitiva; impaciência; disposição para a inquietação.” [1]
A ansiedade é algo comum a todos nós, em níveis diferentes, em distintas circunstâncias do ciclo vital, é um processo inclusive hormonal, o que durante a gestação, convenhamos, é atuante como uma avalanche, não é mesmo?
Read MorePara manter boa saúde física e mental, recomenda-se a prática de atividade física regularmente. E isso não muda quando a mulher está grávida.
A prática de atividade física é um importante fator para a promoção e manutenção da saúde da mulher em todas as fases de sua vida, inclusive na gestação, parto e pós-parto. Essa prática durante a gestação orientada por um profissional de educação física em parceria com o obstetra, traz muitos benefícios para a saúde da gestante. Durante uma gestação de baixo risco, quem já praticava exercícios pode continuar a fazê-lo, adequando a prescrição à gestação.
Dessa forma, vou listar aqui 10 razões para que você, gestante, pratique atividade física:
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