Ainda tem muita gente que não conhece todas as possibilidades de atuação de uma doula e acham que seu trabalho se limita apenas ao parto natural. Mas, não é bem assim. Conheça outras formas de assistência que a doula pode prestar.
Doula no pré-natal
É papel da doula conhecer o histórico da mulher, suas expectativas para a gestação e parto, seus receios e seus desejos. A partir disso, inicia o acompanhamento onde a doula estará disponível para informar, tirar dúvidas e atender as necessidades da mulher da forma que ela precisar. Ela estará atenta a todos os sinais e pronta para auxiliar, seja oferecendo orientações ou encaminhando a gestante para outros profissionais, de acordo com a necessidade. É no pré-natal que a doula ajudará a família a criar um plano de parto, que irá orientar a equipe durante o nascimento do bebê.
Doula no pré-parto
A preparação anterior é essencial no momento do parto para que a mulher e seu acompanhante possam se colocar, estar à frente do processo. A doula não vai interferir, nem opinar em condutas técnicas no momento do parto, mas vai preparar o casal para que eles possam fazer isso. Como ela ajuda no pré-parto?
- Exercendo a escuta empática, sem pressionar a mulher.
- Estimulando de forma sutil que a mulher fale sobre seus medos.
- Sugerindo que siga a vida normal, marque compromissos e deixe algumas coisas do bebê para arrumar depois.
- Acolhendo quando ela trouxer algum sentimento conflitante.
- Reafirmando pontos importantes para fortalecer sua decisão, mesmo que já tenham sido abordados.
- Sugerindo exercícios/técnicas de relaxamento – banhos, respiração, música, etc.
- Conversando sobre a visão que a mulher tem de seu parto.
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Doula no parto normal
Seja no parto domiciliar ou hospitalar, a doula tem o papel de oferecer suporte físico e emocional. É importante que ela saiba que pode ser acionada a qualquer momento. A doula não deve interferir demais. Esse é um momento importante para que a mulher se apodere do parto! Neste momento, a profissional pode dar orientações para que o acompanhante possa ajudar. É preciso estimular que a mulher se autoperceba e descubra o que é melhor para ela. Além de lembrá-la de se alimentar, hidratar, respirar e descansar enquanto ainda consegue.
No trabalho de parto, a doula deve ajudar no processo de interiorização. O ambiente deve ser o mais seguro e íntimo possível, principalmente se o parto acontecer no hospital.
A doula também pode ajudar a incluir o acompanhante, respeitando suas limitações. A profissional precisa estar aberta e observando de maneira sensível. Um pequeno gesto como um afago, um abraço ou uma massagem em momento oportuno podem ajudar e muito!
Doula, escute, esteja disponível, acalme, encoraje, lembre a mulher do que esperar de cada fase, lembre a mulher da motivação de suas escolhas e dê suporte físico e emocional à parturiente (e seu acompanhante).
Doula na cesariana
Mesmo que esteja definido desde o início da gestação que o nascimento será via cesariana, a doula tem um papel fundamental no pré-natal, no pré-operatório, durante o procedimento e no pós-parto. Como?
- Ajudando a família a ter um nascimento mais suave através de uma cesariana.
- Fornecendo distrações, técnicas calmantes e orientação sobre o relaxamento enquanto a família está preparada para a cirurgia.
- Ajudando a família a permanecer presente e focada em receber seu bebê.
- Ajudando a mãe e o bebê a fazer o contato pele a pele o mais rápido possível na sala de operações ou na recuperação.
- Permanecendo com a mãe se o bebê for para a UTIN.
- Dando orientações iniciais de aleitamento materno.
- E ajudando a mulher a processar sua experiência de parto.
Doula no puerpério
Assim que o bebê nascer e a placenta sair, é importante estimular o contato pele a pele entre mãe e filho, além de oferecer as primeiras orientações para o aleitamento materno. e quando a família vai para a casa, a doula tem um papel fundamental no puerpério orientando cuidados com o bebê e dando suporte físico, emocional e informacional. Ela também pode:
- Ajudar no planejamento do dia a dia.
- Auxiliar com problemas comuns da amamentação.
- Lavar as roupas do bebê.
- Deixar alguma refeição pronta.
Lembrando que doula não é diarista, não é fazer faxina, mas é fazer coisas que a mãe não está conseguindo, que precisam ser feitas no momento para que ela tenha mais vínculo com o bebê!
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