Ainda tem dúvidas sobre o processo de extração e armazenamento do leite materno? Então, vem que eu vou te explicar tudo!
Tipos de extração de leite materno
A extração do leite é tanto uma forma de armazenar leite materno para oferecer o bebê posteriormente quanto para ajudar no alívio da pressão nos seios da mulher. E hoje existem uma série de formas de fazer essa extração, mas nem todo mundo conhece as opções. Conheça algumas delas!
Extração manual: Demanda mais tempo, mas não exige um equipamento específico para a extração.
Bomba extratora manual: Um dispositivo simples, mas que permite controle da força e pressão, além permitir o armazenamento logo após a extração.
Bomba extratora elétrica: É prático e uma forma rápida de alívio da pressão. Algumas opções possuem várias velocidades e intensidades de sucção.
Cuidados importantes para a ordenha
Antes da extração:⠀
Higienizar as mãos e certificar que as mamas estão limpas;⠀
Massagear toda a mama;⠀⠀
Durante a extração:⠀
Utilizar acopladores compatíveis com o tamanho da região mamilo-areolar para conforto e evitar lesões;⠀
Segurar suavemente o acoplador para extração de leite de contra a mama para o esvaziamento correto da mama, e evitar bloqueio de ducto;⠀⠀
Depois da extração:⠀
Após a extração do leite, armazenar imediatamente o leite materno e higienizar corretamente a bomba de acordo com as instruções de utilização.⠀⠀
Outras dicas importantes:⠀
Amamentar ou extrair leite o mais cedo possível após o parto (nas primeiras seis horas);⠀
Extrair frequentemente, e na ausência do bebê de 6 a 8 vezes a cada 24 horas;⠀
Durante a amamentação, pode ser realizado a retirada do leite materno nos intervalos das mamadas;⠀
O olhar, cheiro, contato com o bebê, assim como músicas auxilia no processo de extração.
Como armazenar o leite corretamente
Escolha recipientes adequados, tanto para o processo de refrigeração e congelamento, quanto para o aquecimento. Ao colocar o leite no recipiente, deixe um espaço de aproximadamente 2 centímetros entre o líquido e a tampa. E não se esqueça de colocar etiquetas com a data da ordenha. Desta forma, você saberá qual leite está armazenado a mais tempo.
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